改善血脂黏稠的方法

改善血脂黏稠的方法是饮食、运动、口服药物等，通过规范治疗才能有效缓解。

1、饮食

血脂黏稠可以适当吃膳食纤维丰富食物来进行调理，比如红薯、燕麦、芹菜等，能有效降低血脂黏稠度。

2、运动

出现血脂黏稠也可以选择运动来进行调理，最好选择有氧运动，比如跑步、跳绳、打球等，能促进体内脂肪分解。

3、口服药物

血脂黏稠比较严重，最好在医生指导下服用辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等。

除此以外，也可以选择静脉输液治疗，还需要选择正规医院。