月经应该怎么算周期

月经周期一般需要从月经的第1天开始算，然后下次月经来潮的第1天结束正常的月经周期一般是在28天到30天，如果出现了月经失调，可能会影响正常的月经周期。

在月经期间需要注意及时休息，做好腹部的保暖工作，还需要禁止性生活，以免出现妇科疾病，如果出现月经不调，可能是因为多囊卵巢综合征所引起，还需要在医生指导下通过地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片、枸橼酸氯米芬片等药物治疗。

在治疗期间需要做好身体的护理工作，要有良好的休息时间，注意劳逸结合。