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手筋老是莫名其妙抖动怎么办

2025-07-271

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手筋老是莫名其妙抖动怎么办

手筋老是莫名其妙抖动怎么办
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  • 主任医师 解答

    手筋老是莫名其妙抖动有可能是缺钙、肌肉劳损、颈椎间盘突出症等原因导致,还应该及时做好针对性处理。

    1、缺钙

    如果身体当中出现了缺乏微量元素钙,会有暂时性神经紊乱,所以出现手筋抖动,应该多吃钙含量丰富的食物,比如说牛奶、蛋类、瘦肉、虾肉等,严重的时候可以口服钙剂。

    2、肌肉劳损

    如果长时间需要运动上肢或者是手部,可能会导致局部肌肉劳损,在休息之后能够得到好转,可以对局部做按摩和热敷。

    3、颈椎间盘突出症

    发病之后压迫了局部神经,可能会出现不适症状,应该及时检查治疗,比如说针灸、按摩、牵引等。

    除此之外,不排除是风湿性关节炎或者是类风湿关节炎,应该做好正确治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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