吃哈密瓜的好处和坏处

吃哈密瓜的好处，能够起到清热去火的效果，同时含有利尿、抗氧化的作用。坏处主要是不射，患有糖尿病和寒性患者使用主要是哈密瓜里面糖分比较多，可能会导致病变加重。

1、清热去火

哈密瓜里面含有丰富的抗氧化物质微量元素，能够补充身体营养，起到清热去火的效果。

2、利尿

哈密瓜里面还有丰富的维生素、膳食纤维和碳水化物质营养，能够补充身体营养，调节身体的代谢功能，起到利尿的效果。

3、抗氧化

哈密瓜里面含有丰富的膳食纤维、维生素等营养，可以起到抗氧化的，再用防止皮肤衰老。

除此之外，还有保护心血管的效果，可以到医院配合医生治疗。