婴儿吃胡萝卜会便秘吗

通常,婴儿食用适量的胡萝卜不会引起便秘,反而能防止或减轻便秘。胡萝卜含有膳食纤维、蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素和多种氨基酸,其中膳食纤维可以促进肠道蠕动,缓解便秘。

胡萝卜中的胡萝卜素能促进视力发育,对保护婴儿视力也有一定作用。但是,胡萝卜中的淀粉、纤维素等物质不容易被人体消化吸收,而婴儿胃肠功能还不成熟,容易增加胃肠道的负担,导致胃肠道功能紊乱功能紊乱,而且淀粉、纤维素具有一定的吸水性,在肠道内能起到收敛作用,容易引起大便干燥。所以吃胡萝卜的时候要注意适量,不要吃得太多,以免造成便秘。

婴儿便秘主要是由于日常生活中由于各种原因引起的,如:饮水少、饮食不规律等。如果婴儿出现便秘,要及时去医院做检查,找出导致便秘的原因,然后在医生的指导下对症治疗,比如多潘立酮、乳果糖等。

就饮食而言,家长可让婴儿多吃富含纤维素和水分的蔬菜、水果,如菠菜、油菜、芹菜、雪梨、香蕉等,可将蔬菜制成菜汁、菜泥或粥,制成果泥,供婴儿食用。此外,家长要注意婴儿平时饮食的规律,避免暴饮暴食,不要一次性吃大量不容易消化的奶油、牛肉、蛋黄等食物,要注意营养均衡。