头皮屑多有什么办法

头皮屑多一般可以调整饮食、定期洗头、涂抹药物治疗等，在治疗期间还需要保持良好的心情，不要频繁洗头。

1、调整饮食

头皮屑比较多，需要减少油腻的食物摄入，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以减少头皮屑增多。

2、定期洗头

频繁洗头可能会对头皮造成损伤和影响，可以根据个人情况来选择合适的洗头次数和洗头时间。

3、涂抹药物治疗

如果头皮屑比较多，可能是因为真菌感染所引起，可以在医生指导下涂抹酮康唑洗剂。

除此以外，也可以在医生指导下，通过二硫化硒药物洗头。