长期喝黑咖啡的坏处

长期喝黑咖啡的坏处可能会导致腹部疼痛、血压异常、睡眠下降等，在生活当中应该控制好和开发饮用量。

1.腹部疼痛

黑咖啡进入胃肠道之后，很可能会导致胃肠道受到一定的刺激，会导致患者产生腹部疼痛情况。

2.血压异常

有可能还会导致血压的稳定，受到一定的影响，会导致血液循环加快，引起血压升高。

3.睡眠下降

黑咖啡能让中枢神经过度兴奋，很可能会对患者的睡眠质量造成影响，会导致睡眠下降。

除此之外，可能还会导致患者产生骨质疏松。