湿气重能喝苦荞茶吗

湿气重通常可以喝苦荞茶，有辅助治疗的作用。

苦荞茶是用苦荞冲泡的一种饮品，而苦荞则是一味常见的中药材，其性寒味苦，能起到健脾开胃、除湿利水以及补中益气等功效，可以辅助改善湿气过重的症状，但苦荞茶性寒，所以不适合长期大量服用，否则可能会伤及脾胃，甚至导致出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状。

除了苦荞茶外，湿气重的人还可以适当多喝荷叶茶、红豆薏米茶五花祛湿茶，有良好的祛湿效果，而且安全性相对较高，不容易产生不良反应。