牛油果有什么营养价值呢

牛油果可以起到润肠通便的作用，甚至还具有降血糖的功效，就是里面的营养价值相对比较丰富。

牛油果是一种水果，为含有脂肪，蛋白质以及多种维生素和膳食纤维素进入体内之后，可以补充肠道所需要的水分，补血可以刺激到胃肠蠕动，有利于大便干结的情况得到改善，适合于肠道便秘的患者吃，也可以促使血糖下降。

牛油果的价值虽然比较高，但是需要注意，不可以代替药物服用，自身的血糖比较高时，则需要在医师指导下使用药物改善，可以避免对脏器造成损伤。