经常蹲着会不会瘦腿

经常蹲着一般是不会瘦腿，没有明显的瘦腿效果。

经常蹲着是属于一种不良的生活习惯，长时间蹲着可能会导致腿部血管受到压迫，还会出现腿部血液循环不良，可能会导致脚部麻木和脚部冰凉等危害，而且还没有瘦腿的效果。想要瘦腿，最好到医院做检查来判的原因和严重程度，如果是腿部肌肉发育异常引起，可以通过注射瘦腿针来治疗。腿部脂肪堆积引起的肥胖，可以选择运动和抽脂手术来做治疗。

在瘦腿期间还需要改善生活习惯，最好不要长时间站立或者是长时间蹲着。