夏天喝什么茶能解暑止渴

夏天大多数喝金银花茶、柠檬茶、绿茶等多种解暑止渴，有利于防止身体出现中暑。

1、金银花茶

可以起到清热解毒作用，同时可以起到辅助解暑效果，夏天喝了以后有利于缓解身体出现暑热较重，同时可以改善身体出现口干舌燥等不良症状。

2、柠檬茶

可以起到良好补充水分和解渴作用，夏天适量喝柠檬茶，有利于缓解身体出现暑热和口渴等不良反应。

3、绿茶

可以起到良好生津止渴和降火消暑功效，适合于夏天解暑时候适量喝，对于身体健康有较大好处。

除以上茶水以外，还可以适量喝胖大海茶，通常要听从专业医生指导。