网球肘怎么按摩治疗

网球肘按摩治疗的时候，一般可以选择损伤部位的对侧痛点按摩，也需要取小关节的穴位。

选择正确的按摩方式，可以帮助网球肘引起的疼痛症状得到改善，网球肘一般是受到了桡侧伸腕短肌出现的慢性撕拉伤，会导致肘关节的外上方压痛，明显也会伴随着肘关节活动受到限制。要及时通过按摩的方式能促进局部的血液循环，疏通经络，选择损伤部位的对侧痛点按摩，可以减少损伤部位症状加重。

也需要做好自身的保暖工作，避免受到冷空气的刺激会引起临床症状加重。