生完孩子多久能恢复正常

生完孩子一般两个月到三个月能恢复正常，每个人的身体状况不一样，恢复的时间长短也会。

生完孩子以后，如果女性的身体素质比较好，通常情况下在两个月的时候，身体当中的各个组织能够恢复到正常的状态，但是对于个人体质比较差的人群，恢复的时间就会逐渐的延长，可以达到三个月。

在生完孩子以后，应该保持一个乐观的精神状态，避免情绪过于紧张，同时也应该选择一些蛋白质比较高的食物，这些食物能够有效的补充营养，同时也可以提高个人免疫力。