什么中药泡水治失眠

中药泡水治失眠包括酸枣仁、百合、丹参等，需要在医生的指导下使用，避免擅自用药。

1、酸枣仁

酸枣仁能够起到养心益肝的效果，而且还具有安神的作用，有助于失眠的症状恢复。

2、百合

百合能够起到清心安神的效果，而且还具有养阴润肺的功效，是属于寒凉性的中药，有助于调理失眠。

3、丹参

丹参具有活血止痛的效果，而且还具有宁心安神的作用，对于失眠的人群有一定的调理效果。

除此以外，如果失眠的症状比较严重，还需要尽早到医院就诊治疗，这样能够起到控制病情发展的效果，以免导致症状加重。