小孩抵抗力低怎么调理

小孩抵抗力低需要通过饮食调理、增强锻炼、保证充足睡眠等方式进行改善，采取合理的方法进行处理。

1、饮食调理

首先通过饮食调整，多吃一些富含蛋白质的食物，可以补充体内所需要的营养成分，也能增强抵抗力，调节免疫功能。

2、增强锻炼

要适当的进行运动锻炼，加快新陈代谢，改善机能功能，增强肺活量，对于调节免疫力。

3、保证充足睡眠

还需要养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，恢复机体最佳的状态，改善免疫功能低下的问题。

除此以外，必要时选择药物进行治疗，在医生的指导下用药。