怎么样对肝不好

对肝不好需要结合饮食调整、调整作息、口服药物等方式进行改善，采取合理的方法处理。

1、饮食调整

患者出现肝不好，可能日常生活中经常吃一些油腻和辛辣刺激性的食物原因造成的，需要通过饮食调整，多吃一些清淡、营养比较高的食物，可以补充体内所需要的营养成分，也能减轻肝脏负担。

2、调整作息

长时间过度熬夜也会影响肝脏，需要通过周期调整的方式进行改善，提高肝功能。

3、口服药物

如果问题比较严重，需要在医生指导下选择护肝片、益肝灵片、水飞蓟素片等。

除此以外也要养成良好的生活习惯，帮助症状快速恢复，积极配合治疗。