吃西红柿对男性性功能的好处

吃西红柿对男性性功能的好处通常包括改善精子质量、预防前列腺炎、提高男性功能等，但只能起到辅助改善效果。

1、改善精子质量

西红柿里面的营养价值是比较高的，有许多番茄红素，可以改善精子质量，有利于精液液化。

2、预防前列腺炎

里边有丰富的维生素，可以增强体质，达到预防前列腺疾病发病。

3、提高男性功能

西红柿里边还包含许多维生素a，可以促进蛋白质的合成，增强精子的活性，清理对精子有害的自由基。

除此以外，还可以降低前列腺增生疾病发病几率，避免大量的摄入。