哪种茶比较养胃

比较养胃的茶，包括红茶、玫瑰花茶、大麦茶等，不管是哪种茶饮，一定不要多喝，以免增加身体负担。

1、红茶

红茶中含有胡萝卜素、微量元素、氨基酸等营养物质，还具有利尿、消炎、杀菌作用，对胃黏膜具有保护作用。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶通常是用玫瑰花泡成的茶，营养价值较高，喝玫瑰花茶可以美容养颜，同时还可以养胃。

3、大麦茶

大麦茶中富含丰富膳食纤维不饱和脂肪酸等成分，可以促进肠道蠕动加快，有益养胃。

除以上之外，还可以喝丁香茶，能够抑制幽门螺杆菌活性，减少幽门螺杆菌感染。