浓缩纯牛奶好不好

浓缩纯牛奶通常好，喝了以后可以达到补充营养物质的效果。

浓缩纯牛奶通常是采取牛奶为原料制作而成，其中含有较丰富的营养成分，比如氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等。当中的这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后经过胃肠道的分解和吸收，能够为人体补充营养，可以避免体内的营养物质缺乏，而且也可以帮助自身的抗病能力增强，对身体能够起到保养的作用。

浓缩纯牛奶通常需要避免空调的喝，否则会导致体内有多余的热量转化成脂肪堆积。