黑豆银耳功效与禁忌

黑豆银耳功效有补充营养、活血化瘀、清热解毒等，禁忌是过敏患者或者是外感湿热患者根据个人的情况来选择。

一、功效

1、补充营养

黑豆和银耳是平时生活中常见的一种食物，这种食物当中含有的蛋白质和微量元素特别的丰富，能够补充营养，提高免疫力。

2、活血化瘀

适当的选择，以后也可以达到一个活血化瘀的功效，避免血液受阻。

3、清热解毒

适当的选择以后也可以达到一个清热解毒的功效。

二、禁忌

过敏患者如果使用以后，可能会引起患者在皮肤上出现一些过敏的反应，外感湿热的患者选择以后可能会使邪气更加严重。

除此以外还可以达到一个滋阴明目的功效，但是一次性不要过量。