宝宝积食要怎么办

宝宝积食的处理方法包括调整饮食、腹部按摩、药物治疗、适当运动以及及时就医等，需根据具体情况选择合适的干预措施。

1、调整饮食

若宝宝因进食过量或食物不易消化导致积食，建议暂停添加新辅食，减少每餐摄入量，选择小米粥、米糊等易消化食物，适当延长两餐间隔时间。避免一次性喂养过多高蛋白、高脂肪食物。

2、腹部按摩

家长可用手掌以肚脐为中心，顺时针轻柔按摩宝宝腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩可促进肠道蠕动，缓解腹胀、腹痛等不适。

3、药物治疗

若积食伴随明显食欲下降、便秘，可遵医嘱使用婴儿健脾散、乳酸菌素片或枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道功能。中成药如保和丸需在医生指导下使用。

4、适当运动

对于已会爬行或走路的宝宝，可通过增加活动量促进消化。餐后1小时可进行被动操或引导玩耍，避免立即平躺。

5、就医治疗

若宝宝出现持续呕吐、发热、精神萎靡或超过48小时未排便，需及时就诊，排除肠梗阻等疾病。

日常喂养需注意规律进食，避免睡前喂食。若调整饮食后积食未缓解或反复发作，建议到儿科进行生长发育评估及消化功能检查，排除先天性幽门狭窄等器质性疾病。