舌苔黄厚腻怎么解决

舌苔黄厚腻可以通过饮食调理、药物调整、针灸治疗等方法来做改善，都能达到缓解的效果。

1、饮食调理

在饮食上需要做好调理工作，要以清淡和易消化的饮食为主，尽量避免吃一些刺激性较强的食物。

2、药物调整

如果是湿气比较严重所导致的，可以通过口服是附子理中丸和参苓白术散、平胃散等药物治疗也可以达到改善的效果。

3、针灸

通过针刺穴位的方法能够达到加速人体代谢的效果，也可以帮助改善体内湿气比较严重，或者消化不良所导致的舌苔厚腻。

除此以外，也可以通过按摩的方法来做调理，要结合个人情况治疗。