胃溃疡出血吃些什么食物好

对于胃溃疡病人来说，除了要积极配合医生的治疗之外，平时选对食物，合理用餐也会对病情的恢复大有好处的，尤其是由于胃溃疡出血的病人，在饮食上就更加要注意，尽量选择不刺激胃而又富有营养的食物：

日常生活中，患者要禁食油炸及粗纤维较多的食物，如：芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮，这些食物不利于消化，会加重肠胃负担。另外，吃鸡性的食物也会刺激胃酸分泌，如：肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。胃出血患者的饮食应保持清淡，避免过甜、过酸、过咸、过冷、硬的食物，这些食物会刺激溃疡，加重病情，引起疼痛和出现

1、吃一些黄色水果

黄色水果中富含胡萝卜素，有较强的抗氧化效果。如

2、含维生素C丰富的水果

红枣、猕猴桃、山楂等，这些食物不仅有营养，而且能防止败血病，是天然的抗氧化剂。

3、干果

干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体所需的不饱和脂肪酸，同时维生素E还是一种很好的抗氧化剂。

4、红色水果

葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以帮助清除人体内的自由基，止血抗癌。

5、空腹时要避免食用酸涩的水果，如

柿子、山楂、香蕉等，这些食物单宁含量高，空腹食用会刺激肠胃，引起不适。另外，酸性食物也不适合和蛋白质含量高的食物同食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且不容易消化。

6、胃出血、胃溃疡患者--不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。

胃溃疡出血的病人，在平时除了要注意饮食，少吃多餐之外，还应该要注意休息，尽量不要长时间地熬夜以及过度地劳累。可以适当的放松身心，平时适度进行一些体育锻炼，来增强身体的抵抗能力，帮助疾病的恢复。为了避免大便干燥，可以吃一些香蕉，蜂蜜等能够润肠的食物，对于胃溃疡病人也会很有帮助的。