减肥茶有哪些

减肥茶可以通过喝黑茶、绿豆菊花茶、荷叶茶等，能够起到比较好的减肥。

1.黑茶

不仅口感比较好，并且里面的成分能用来促进肠道的蠕动，可以帮助体内的脂肪燃烧，达到辅助减肥的效果。

2.绿豆菊花茶

能够发挥比较好的清热解毒效果，可以帮助身体里面的毒素排出体外，从而达到比较好的减肥，但是效果比较慢。

3.荷叶茶

里面含有芬芳类化学物质，能促进利尿，并且含有丰富的膳食纤维，可以促进毒素排出，清除肠道里面的垃圾。

除此之外，也可以通过适当喝柠檬茶。