胃胀打嗝是怎么回事呢

打嗝在生活中是很普遍的现象,但造成打嗝的原因有很多,很少,也很严重。由于胃胀气引起的打嗝的例子也不少,但还是有很多人不明白胃胀打嗝是怎么回事,也没有意识到当打嗝严重时,如果出现胃胀,那么打嗝应该怎么缓解。

胃胀打嗝是什么原因?

1、胃胀打嗝的原因很多,其中消化不良是主要原因之一。通常消化不良主要是由于胃肠运动过慢造成的,另外,如果我们所吃的食物不卫生,食物中有很多细菌,有可能使我们的消化系统出现细菌感染,从而导致肠胃系统出现打嗝的问题,最终导致胃胀打嗝。

2、当胃脘撑胀出现时,病人还会出现胃脘疼痛、恶心、呕吐等不适症状,严重时还会出现不能进食的症状。

3、食品发酵主要是由于食品在进入肠道后,一部分食物残渣留在一段肠内,再加上细菌繁殖,会使体内产生大量气体,而这些气体的出现不仅会导致胃胀问题,还会导致打嗝。而且在各种病因中,食物发酵引起的不适是最常见的。

胃胀打嗝怎么办?

1、使心情愉悦,放松紧张的神经。如果是因为生气、情绪紧张等导致腹部饱胀、胃疼、嗳气等症状,可以选择中成药制剂。

2、饮食规律,吃东西时要细嚼慢咽,少嚼口香糖。旅游便秘(指因工作、居住地点环境发生变化导致的)伴随胃胀气的症状,可以选择轻泻剂来辅助治疗。

4、吃容易消化的食物,多食蔬菜,多喝水,避免油腻、生冷、辛辣刺激食物,少喝碳酸饮料。在吃不容易消化的高脂肪食物后,适当地补充一些高纤维食物,如蔬菜等。

由于胃胀气所致打嗝的情况比较多,具体原因还需要不断的细化,才能达到正确的治疗效果,所以在生活中要注意以下几点:由于打嗝过程中也会比较不舒服。