灵芝吃了有哪些好处

灵芝吃了好处通常有补气安神、止咳平喘、提高免疫功能等，需要在医生的指导下使用。

1、补气安神

灵芝属于一种草药，能达到补气安神的作用，如果患者出现了心神失养引起心神不宁、失眠等症状有改善效果。

2、止咳平喘

也能达到止咳平喘的作用，患者出现了肺部疾病，引起咳嗽或者气喘的症状，也有辅助治疗效果。

3、提高免疫功能

还能达到增强免疫力的作用，可以增强体质，达到抗病能力，减少疾病发生。

除此以外还能达到增强记忆力的效果，避免私自使用。