肾结石一日三餐吃什么

肾结石一日三餐吃一般需要吃清淡营养类的饮食，可以吃蔬菜、水果、奶类等，有助于快速的恢复。

1、蔬菜

可以吃一些白菜、萝卜、土豆等食物，在吃了以后可以补充营养物质，能够加快结石的排出。

2、水果

可以吃一些苹果、橘子、哈密瓜等，通过这些饮食能够补充水分和膳食纤维，促使人体的代谢速度增快，从而有助于结石的恢复。

3、奶类食物

可以适当的喝一些牛奶、羊奶、驼奶等食物，吃了以后可以补充蛋白质氨基酸，增强身体的抗病能力，有助于结石的好转。

除此以外，也可以采取体外冲击波碎石治疗，对恢复有一定的好处。