小孩降火的食物有哪些

小孩降火的食物一般有黄瓜、冬瓜、雪梨等食物，但是在吃的时候要注意。

1、黄瓜

是平时生活中比较常见的一种蔬菜，里面含有丰富的维生素e，而且含水量可以达到98%左右，吃黄瓜可以起到清热降火的作用。

2、冬瓜

冬瓜里面的水分是比较充足的，具有清热解毒的作用，而且能量比较低，在体内出现上火症状时，多吃有益。

3、雪梨

里面含有大量的膳食纤维和微量元素，也是一种性质寒凉的水果，具有润肺和清热泻火的作用。

除此以外，患者也可以适当吃些西瓜，能够帮助机体降火。