罗汉果茶能长期喝吗

罗汉果茶通常情况下不建议长时间喝，特别是对于脾胃虚寒者来说，有可能会引起腹泻腹痛。

罗汉果茶能够起到润肠通便的作用，可以用于帮助改善大便干燥或者便秘等表现症状，而且也能够达到一定的抗氧化作用，抑制和消除体内的自由基，也能够达到清热润肺的功效，有助于帮助缓解咳嗽咳痰的表现，但是由于个人体质的不同，不建议长时间喝。

罗汉果茶不建议和寒性的食物或者寒性的药物同食，否则会增加胃肠的负担，引起消化道症状，比如腹泻、腹痛等。