颈椎骨头凸起怎么矫正

颈椎骨头凸起可以做运动、按摩、颈椎牵引等方法来做矫正，才可以有效缓解症状。

1、运动

颈椎骨头突出，有可能是因为长期不良生活习惯引起，最好定时做颈部运动来缓解。

2、按摩

颈椎骨头突出也可以选择局部按摩做治疗，可以有效调节颈椎功能来缓解颈椎骨骼向外突出。

3、颈椎牵引

颈椎牵引是属于比较常见治疗方法，在治疗过程中可以有效增加颈椎骨骼功能，还能缓解局部骨头突出。

除此以外也可以选择手术治疗，合理治疗才能促进身体恢复。