怀疑自己抑郁了怎么检查挂什么科

怀疑自己抑郁了到医院心理科或者精神科挂诊，需要做心理测试，才能起到明确诊断效果。

抑郁症主要是患者在受到突发事情刺激时候，情绪较为敏感，也有可能会出现精神和心理方面疾病，在临床上会有情绪低落和思维迟缓，有可能还会引发自残和自杀倾向，这时候要引起重视。单纯从临床症状上并不能达到明确诊断效果，这时候需要做心理测试，在明确诊断以后，需要在医生指导下做认知疗法和催眠疗法，能起到纠正不良认知作用。

在出现心理问题以后，要尽早干预治疗，才能有利于身体不适症状缓解，也能有利于生活能力恢复。