铁皮石斛有什么功效和作用

铁皮石斛能够达到降低血糖、健胃消食、清热解毒等功效，对身体健康也是有好处的。

1、降低血糖

可以达到抑制血糖上升的效果，能够辅助改善血糖升高之后所造成的各种临床症状。

2、健胃消食

可以达到促进胃肠道蠕动的效果，能够帮助改善食欲不振和消化不良的症状。

3、清热解毒

可以帮助改善上火的症状，有利于改善上火引起的口腔溃疡和口舌生疮，也可以帮助缓解咽喉肿痛的症状。

除此以外还可以达到滋阴清热的效果，但是必须要在医生的指导下安全用药。