眩晕症怎么办

眩晕症一般可以通过适当休息、心情调整、针灸治疗等多种方法改善，都能够达到有效的调整。

1、适当休息

在日常生活中还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。

2、心情调整

一定要注意好心情调整，不要心理压力过大或者是过度紧张，保持心情愉悦和舒畅。

3、针灸治疗

针灸是属于一种比较常见的中医治疗方法，主要是通过针刺穴位的方法改善，能够达到疏通经络的作用，也能够有效改善眩晕的症状。

除此之外，还可以通过用药治疗的方法改善，就医检查之后做针对性的调整。