怎样断奶不涨奶

在断奶时可以给乳房进行热敷、按摩或者使用吸奶器将乳房多余乳汁吸出，能够缓解胀奶。

大多数宝宝在一岁左右需要停止哺乳，也就是常说的断奶，在断奶期间一定要避免孩子吸母乳，因为孩子吃奶可能会促进乳汁分泌，这不利于断奶。

在断奶期间，由于乳房内乳汁没有及时排出，可能会堆积在乳房内，从而引发胀奶。这个时候可以给乳房进行热敷或按摩缓解乳房不适，还可以用吸奶器将一部分乳汁吸出缓解胀，但是要注意一定不要将乳房排空，这会促进乳汁分泌，不利于断奶。