怎么确认阴虚还是阳虚

确认阴虚还是阳虚的方法主要是在生活当中根据患者的临床症状做判断，也可以到医院就诊，让专业医生做有效的辨证。

阴虚和阳虚的症状是有一定区别的，阳虚患者在生活当中会伴随着四肢怕冷以及小便清长等症状，而阴虚的患者在生活当中会伴随着五心烦热和潮热盗汗等，每个人的症状不同，可以通过症状来判断自身的体质，如果有必要的情况下，可以到医院中医科就诊，让中医师做判断。

阴虚或者阳虚都要配合医生做出有效的治疗，在生活当中吃营养食物有利于恢复。