餐后血糖高怎么治

餐后血糖高可以通过一般治疗、适当锻炼、药物治疗等方法缓解，具体选择的方法需要根据个人的情况进行决定。

1.一般治疗

餐后血糖高可能是由于使用了含糖量较多的食物引起的，需要注意饮食，多吃蔬菜等。

2.适当锻炼

可以适当的做一些体育锻炼，比如跳绳或者跑步，都能够加快肠胃蠕动，缓解血糖过高的情况。

3.药物治疗

餐后血糖的数值通常在7.8mmol/L，糖尿病患者餐后的数值在8.5mmol/L，可以根据自身的情况及时就医。

除此之外，餐后血糖高可能是由于使用药物不当的原因导致的，可以针对自身的情况选择合适的方法。