咖啡月经期间可以喝吗

咖啡月经期间是可以喝的，少量的喝一些不会对身体造成影响，是不可以喝的太多。

咖啡里面含有咖啡因子，如果摄入太多有可能会刺激神经系统，也有可能会导致月经出现增多的情况，适量的喝一些是比较好的，不会对身体造成影响。喝咖啡的时候可以选择早上或者是中午的时间，能够提高身体的精神集中力，同时还能够增加学习以及工作的效率。

月经期间要做好自身的保暖工作，同时还要注意饮食，不可吃刺激性的食物，多吃一些优质蛋白以及新鲜的水果和。