向天果对肝脏有损伤吗

向天果一般不会对肝脏产生损伤，需合理食用。

向天果是一种楝科植物，生长成熟后可以将外壳拨开，食用里面的果仁，是一种坚果食物，性质偏凉，有助于清热和收敛，适当吃一般不会对肝脏产生损害，在大量吃和长期食的状态下，才有可能会影响到肝脏健康，增加代谢负担。但是向天果的果仁偏苦，很少有人会长期食用或者大量食用，因此向天果一般不会对肝脏产生损害。

平时要保持良好生活和饮食习惯，避免抽烟饮酒，定期到医院进行肝脏功能的检查，若有不良现象也能及时发现和治疗。