高脂血症怎么降下来怎么办

高脂血症可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方法的综合征，需要结合个人的情况来选择合适的方法调理。

1、饮食调理

在饮食上需要做好调理工作，要以清淡和易消化的饮食为主，尽量避免吃高热量和高脂肪类的食物。

2、运动锻炼

还需要积极的参与体育锻炼，比如跑步或者跳绳等运动，通过运动锻炼的方法，也可以达到消耗体内多余脂肪的效果。

3、药物治疗

可在医生指导下，通过口服阿托伐他汀钙片和辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片等药物来做治疗。

除此以外，也可以通过物理治疗的方法来做改善，都能达到缓解的效果。