女人胃寒吃什么可以暖胃养胃

女人胃寒可以通过饮食或者药物的方法来做改善，能够达到暖胃和养胃的。

1、饮食

可以适当的喝一些红糖姜水，通过红糖姜水能够达到排寒祛湿的效果，同时还具有滋养胃部和暖胃的功效。也可以选择吃一些温热性的食物，比如羊肉和狗肉都可以达到一定的效果。

2、药物

可以在医生指导下，通过口服参苓白术散和附子理中丸、香砂平胃散等药物来做治疗，能够达到排汗祛湿的功效，还具有健脾利湿的作用，能够帮助改善胃寒所造成的胃胀气和疼痛的症状。