老年人腿抽筋可以吃什么钙片好

老年人腿抽筋可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙颗粒、乳酸钙片等比较好，在服用时要遵医嘱合理服用。

1、葡萄糖酸钙片

出现腹抽筋，可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙片有助于缓解腿抽筋的症状，预防骨质疏松。

2、碳酸钙颗粒

在颗粒有助于体内骨骼的形成，帮助缓解老年人的腿部抽筋，并且有益于身体的吸收和利用。

3、乳酸钙片

乳酸钙片，对于补充老年人的缺钙症状，能取得很好的调理，还可以有效促进体内骨骼的钙化，形成帮助缓解腿部抽筋。

除此以外，也可以在医生指导下服用碳酸钙D3片，也能帮助缓解缺钙以及腿抽筋。