晚上睡不着而且多梦什么原因

晚上睡不着而且多梦可能与情绪紧张、过度劳累、神经衰弱等原因有关，需要到正规医院做相关检查。

1、情绪紧张

可能与工作压力较大有关，导致自主食物神经功能紊乱，需要通过运动、与他人交谈，或者培养个人兴趣爱好等方式缓解，一般症状会有所减轻。

2、过度劳累

可能与白天工作过于劳累有关，导致身心比较疲劳，可以在睡前用温水泡脚缓解症状。

3、神经衰弱

如果症状比较轻微，可遵医嘱使用枣仁安神胶囊、安神补脑液、宁心安神胶囊等药物治疗。

除此之外，还有可能是围绝经期综合征，根据病情程度选择合适治疗方法。