体温偏低的人怎么调理

体温偏低的人可以通过多穿衣服、调节室内温度、饮食调理等方法来做改善，都能达到缓解的效果。

1、多穿衣服

需要多穿一件衣服，通过穿衣服的方法能够达到保暖的效果，也能避免体热流失。

2、调节室内温度

需要调节好室内的温度，在把室内的温度调节好之后也可以达到保暖作用和效果。

3、饮食调理

在饮食上也要做好调理工作，可以多吃一些热性的食物，比如羊肉或者狗肉等食物。

除此以外，如果是其他疾病所导致的，就需要通过药物的方法来做治疗，要结合个人情况来进行治疗。