人的正常体温是多少

人的正常体温一般维持在36℃到37℃之间，但是也会由于个人的因素不同，导致体温出现轻微的偏差。

人的正常体温主要是由中枢神经调节而导致，但是需要注意，如果出现了细菌以及病毒感染之后，导致中枢神经功能出现紊乱，从而引起发热现象，当体温维持在36℃到37℃之间时，并不需要给予任何的治疗，而当出现体温偏高现象时，则需要及时的给予治疗，长时间高热对脑部神经造成影响。

平时需要给予规律的饮食，可以促使自身的免疫功能提高，从而避免中枢神经调节时的影响。