不消化积食怎么办

不消化积食可以通过按摩、运动、口服药物等方法来做治疗，才可以有效缓解。

1、按摩

不消化积食有可能是因为胃动力下降之后引起，最好通过腹部按摩来做治疗，可以促进胃部蠕动来帮助消化。

2、运动

运动是属于比较常见的调理方法，可以增加胃肠蠕动来帮助消化，还能缓解积食症状。

3、口服药物

在不消化积食比较严重可以到医院做检查来判断病情，最好在医生指导下服用化积口服液、多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

除此以外也可以选择物理治疗，还要选择正规医院。