酸奶喝多了会腹泻吗

一般情况下，酸奶喝多了，可能会出现腹泻的现象，建议在平时日常生活中应注意避免过量使用。

酸奶中含有大量的蛋白质，适当的食用对身体有很大的好处，不但能够调节胃肠道，还能够促进胃肠道的蠕动，但是如果喝的过多可能会对胃肠道造成一定的刺激，容易引起腹泻的现象，特别是对于脾胃虚弱的患者，在平时生活中应避免过量使用。

建议在平时日常生活中注意做好保暖工作，在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，养成良好的饮食习惯。