如何正确断奶回奶的方法

正确断奶回奶的方法一般由减少吸吮、饮食调整、药物治疗等，可以根据个人情况来选择合适的方法。

1、减少吸吮

在断奶的时候需要减少新生儿的吸吮，这样能减少对乳房的刺激，也可以让奶水逐渐变少。

2、饮食调整

在断奶期间需要适量吃一些有回奶作用的食物，比如苦瓜、韭菜、山楂等，不要吃一些汤类的食物，比如鱼汤、鲫鱼汤、排骨汤等。

3、药物治疗

如果乳房当中的乳汁比较多，可以在医生指导下，通过炒麦芽、维生素b6片、己烯雌酚等治疗。

除此以外，还需要穿舒适的内衣，也可以将乳房当中的乳汁挤出来。