治疗网球肘最好的办法是什么

一般没有治疗网球肘最好的办法是什么。需要根据个人的病情选择适合的方法，一般可以选择生活干预、口服药物、物理方法等逐渐改善，需要选择正确的方法。

1、生活干预

在日常生活中需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间能熬夜，多休息，避免过度劳累，做一些重体力活，需要做好保暖工作，避免受到冷空气的刺激。

2、口服药物

如果网球肘引起的疼痛症状比较严重时，也可以配合口服药物的方法治疗，比如遵医嘱选择舒筋活血丸、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，帮助症状逐渐改善。

3、物理方法

同时也可以配合物理的方式改善，比如选择微波理疗以及热敷促进血液循环，能帮助疼痛症状逐渐改善。

除此以外也可以配合注射封闭针的方式改善，有利于症状的缓解。