冬虫夏草的吃法和功效

冬虫夏草的功效有益肺、止咳化痰、补肾等，建议根据自身的情况适当的使用，避免对身体造成伤害。

1、益肺

可以达到清除肺部有害物质的效果，清除肺部的热毒，能够缓解肺部不适的症状。

2、止咳化痰

冬虫夏草可以达到止咳化痰的效果，能够加快痰液从体内排出，针对肺热引起的咳嗽能够帮助恢复。

3、补肾

冬虫夏草龟肾经，能够达到补肾益精的作用，缓解腰膝酸软的症状。

除此之外，冬虫夏草也可以达到止血的作用，缓解身体不适的症状。