长了青春痘吃什么好

长了青春痘一般可以多吃新鲜水果蔬菜、清淡饮食、口服药物等方式进行治疗，积极的配合医生。

1、新鲜水果蔬菜

脸上长青春痘可能是由于体内的激素水平发生变化导致，在平时生活中多吃些新鲜的水果和蔬菜。

2、清淡饮食

饮食方面多以清淡容易消化的食物为主，比如可以喝些小米粥、青菜粥等。

3、药物治疗

如果脸上的青春痘比较严重，需要在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、罗红霉素胶囊、盐酸米诺环素片等药物进行治疗。

除此以外，患者也可以通过红蓝光照射的方式治疗，采取合理的方法。